- in
Plesno-gibalna aktivnost za starejše
Cena:
40€
Opis
OSTANITE AKTIVNI – telesno in miselno 🧠
➡Bi se radi razgibali, hkrati pa spodbudili tudi možgane ter tako ohranjali vitalnost? 🌿
Pri plesno-gibalni aktivnosti skozi preproste gibe in glasbo razmigamo telo, treniramo pozornost in spomin ter uživamo v prijetni družbi.
Kaj so posebnosti plesno-gibalne aktivnosti?
🌸Prilagojena je starejšim, srčno-žilnim bolnikom, osebam po možganski kapi, Parkinson bolnikom,..
🌸izvaja se večinoma sede
🌸gibamo se ob glasbi
🌸izvajamo vaje za ravnotežje in koordinacijo
🌸vključujemo sprostitev in dihalne tehnike
🌸prijetno vzdušje in izboljšanje razpoloženja
📞Prijave 041 506 937
❗Prvi obisk je BREZPLAČEN,
mesečna vadnina znaša 40€
Aktivnost se izvaja:
LUCIJA, torek 9:30-10:30, dvorana KS Lucija, Obala 107
IZOLA, torek 11:15-12:15, dvorana Adrenalina, Premrlova ul.1
ŠKOFIJE, sreda, 9:00-10:00, dvorana namiznoteniškega kluba, Sp. Škofije 202
KOPER, sreda 17:00-18:00, dvorana KS Semedela, Jurčičeva ul. 2
Pridružite se nam!
Aktivnost izvaja Martina Bažec, mag. biopsihologije in plesalka
2026 – Obala.info | Izdelava spletnih strani – Superspletko.si